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カウンセリングとは?

どんな方でも、過度なストレスや、悩み事を抱えたときに心の働きが円滑に行かなくなり、本来の能力を発揮することがとても難しくなります。

一人で悩み続けるだけでは、出口も見えず暗い闇の中を一人さまようだけのような心理状態に陥りやすくなります。
カウンセリングとは、広い意味での心理学的知識と技術とを用いて行う専門的な援助活動です。
どんな悩みごとでも、じっくり受け止め聞いてくれるサポーターがいることの安心感をぜひお試しになってみてください。

カウンセリングは、通常1回だけの完結ではなくお悩みによって、週に1回や2回と決めて、カウンセリングを続けていきます。
回数や、期間はご相談の内容によってご本人の意思を尊重の上決定していきます。



初回カウンセリングコース
90分 10,000円

カウンセリングの進め方の説明とお悩みのご相談。
初回は、カルテの記入、カウンセリングの進め方や、現在一番お困りのことがらについてじっくりお話をお聞きいたします。
誰にも話すことができなかったことを、しっかり受け止めてくれる信頼できるカウンセラーにお話してみてください。
最初は、とても怖く感じるかもしれませんが、勇気をもって一歩を踏み出してみましょう。
そのお手伝いのために心をこめた対話を通してのサポートがカウンセリングです。




カウンセリング
60分  8,000円

じっくりあなたのお話をお聞きします。




エゴグラムカウンセリング
60分 10,000円

ご自分を客観的に見つめてみたい方に。
TEGという交流分析理論を用いた簡単な性格分析テストを行いながらお客様の性格傾向を分析し、アドバイスを行います。
TEGのテスト結果は、お持ち帰りいただけます。
(TEGは、東京大学医学部心療内科TEG研究会で作成されたものです)




ジェノグラムカウンセリング
60分 10,000円

家族との関係性でお悩みの方に。
お話をお聞きしながら家系図を作成し、家族関係を新しい視点から客観的に見直すサポートをいたします。
作成した家系図は、お持ち帰りいただくこともできます。




家族カウンセリング
60分 10,000円

複数人のご家族のかたを同時にカウンセリングします。
ご家族だけでは、感情的になりすぎたり、冷静に対応することが困難なお話をプロのカウンセラーが介入することでサポートいたします。




カップルカウンセリング
60分 10,000円

恋人同士や、ご結婚されている方たちに。
お二人だけでは、上手にお話できず、対話することに困難さを抱えている方に本当の気持ちを上手にお伝えする場をサポートいたします。